一个感觉大学生活没有动力的学生：

刚来大学的时候对大学还是充满了好奇，有充满了激情，但是现在，大学也读了将近一年了，感觉没有了新鲜感，用学长学姐的话说，即将变成“老油条”了，所以总感觉缺乏动力，不想去学习，不想去参加活动。在大一上学期，我还会因为自己如果较长时间没有去搞学习而心里发慌，但现在好像没有这种感觉了，对什么事也不那么上心了，其实我也不是特别喜欢自己这种状态，但也不知道该什么办？

亲爱的同学们，你是否也有这种感受呢？

你是否觉得，现在自己对学习没有大一上学期那么有动力了？

你是否感到，对于很多活动也没有兴趣去参加了？

你是否察觉，现在的你好像有些“看透了”大学的生活？

你是否存在这样的冲突：“哎…….大学的学习、生活也就这样”于是想着“就这样过下去吧”。但是心里总是有些莫名的不安心，于是有时总会在不经意问自己：“真的要一直这样平平无味的过下去吗？”

的确，随着大学生活的日复一日，随着对大学新鲜感和好奇心的慢慢磨灭，其实这种平平无味的状态非常正常，是人们在应对已然熟悉的事物、环境时，常有的一种状态。

当你刚进入大学，对一切充满了新奇，大学生活是你从未体验过的，大学的一切都是这么的新鲜和有趣。

所以，

你的好奇心会带着你去尝试新鲜的一切：第一次正儿八经去参加学生干部面试，第一次满怀欣喜的去加入喜欢的社团，第一次走进南校礼堂看一场丰富多彩的节目…….一切都是那么的新奇有趣，不断刷新着你的认知！

你的探索欲会领着你去探寻未知的事物：当时你还不知道大学的课堂到底是什么形式；当时你还不知道大学的学习到底用什么方法；当时你也还不知道长沙有什么好吃好玩的…….这些未知的一切，激发了你想去了解的热情，想去一探究竟的动力，不断刷新着你的视野！

你的失控感会推着你毫不松懈的应对每一件事情：刚上大学的你，每天为了找教室就已经忙得昏头转向，每天为了考试不挂科想尽一切学习的办法，每天都不知道新的一天会有什么新任务要去完成…….这些不确定、不可预期、不可掌握的失控，让你很慌张，但也让你很谨慎用心，想去努力做好每一件事情，不断冲击着你的心灵！

但随着时间慢慢的推移，你开始对一切都了然于心，慢慢把适应大学的新习惯建立起来了，当大学生活慢慢的变得习以为常时，好奇、探索、失控感转变成了习惯、重复、控制感，自然也就没有了当初那满怀的热情。这就好像刚开始学会开车时每天都想开，开始随着你驾驶技能的熟练，变成了老司机，车开得多了，开车的乐趣也就减少了。

从生理心理学的角度来说，当在你面前呈现的是一个新鲜刺激时，它会激活你的交感神经系统，于是体内会分泌肾上腺素，多巴胺等一切可以调动你情绪的物质，于是你会感到兴奋，有“打鸡血”的激情。但当你面前呈现的是一个老旧刺激时，它会激活你的副交感神经系统，这是一个负责人类静息、安静的系统，没有“鸡血”物质，你自然就没有了足够的动力。交感系统的兴奋是一件非常消耗能量的事情，所以这其实也是人类发展出来的自我保护的机制。

看完上面的介绍，我想亲爱的你应该明白了为什么你现在对大学生活会觉得平平无奇，动力减退了吧。

所以，首先我们要明白这种感觉是为什么，之后我们就要想想如何去应对“真的要一直这样平平无味的过下去吗？”莫名的内心不安了。

但我也发现，在学生中有这样一群人：他们有的每天都过得很充实，每天都有做不完的事；有的每天看似都在做一样的事情，可是总能保持激情，一直持之以恒；有的似乎每天都很愉快，能从每天重复的生活中找到无限的乐趣。我很想了解，是什么让这些学生保持着对大学的激情和冲劲，于是我与其中的一部分学生进行了交流。

每天只给自己定小目标

有同学这样告诉我：“我今天定得目标就是把这个类型的题目搞懂，所以能把这个题目解出来，我就会感到很开心，今天过得很有意义了。”

有同学这样告诉我：“我有时候想到考试很慌张，做题的时候会想就算我这道题会做了，考试也不一定考，也不一定能保证我能拿高分，看了有什么用呢？这样的想法之前一直把我自己搞的好纠结呀，所以我现在根本不去想太多，能懂一点懂一点，这样反而让我有了学习的动力，这样也挺好！”

不断给自己找些事情做

有同学这样告诉我：“其实大学生活就需要给自己找事情做，因为真的没有人会管住你，下课之后你可以选择回寝室，也可以选择去图书馆，也可以选择去参加活动，生活丰富不丰富，有没有乐趣，我觉得是自己带给自己的，不是被别人安排的。”

有同学这样告诉我：“有时候一两节没课，我想呆在寝室里，可是我发现自己在寝室里的时候，感觉不知不觉时间就过去了，也没有干什么时间就没有了，所以我尽量把零碎的时间给自己找一些事情做，去自习室看看书，和同学讨论一下学生工作，这样一天下来反而觉得比待在寝室里更舒服。”

寻找能让自己开心的兴趣

有同学这样告诉我：“有时候我觉得生活有些无趣的时候，就去打一场篮球，只要我在球场上奔跑起来，就会感觉非常棒，一场球之后，大汗淋漓，心情陪爽！”

有同学这样告诉我：“我觉得现在其实学习挺忙的，但是我坚持去参加舞龙队，很多时候分不开身，但是我也没有放弃舞龙，在这个过程中我感觉自己很投入，很快乐，其实如果做自己感兴趣的事，总是能抽出时间的，而且感觉生活有乐趣。”

当我和这几个学生谈完话之后，心里十分感慨：一方面，我欣喜的发现，真实的你们比我预期的你们更有自己的想法，更会安排自己的生活，更能规划好自己的大学。另一方面，从你们身上也让我学到了很多。

通过和这些同学交谈，我发现在他们身上都有这样的一些特点：每天给自己定一些小目标，为自己的点滴进步、收获和体验感到满足与自豪！给自己找一些事情做，在忙碌和付出中，总是能有收获！寻找自己的兴趣，让它成为大学生活的调味品和增甜剂！

其实，世界上并没有人能每天都体验不同的新奇，每天都感受别样的刺激，很多时候，调动自己交感神经系统的兴奋都是自己找的。就像那句话：世界上并不缺少美，只是缺少发现美的眼睛。同样，在大学生活中也并不缺少新奇和意义，只是缺少发现新奇和意义的眼睛。

如何在看似无奇，平淡，日复一日，早已习惯的大学生中给自己带来动力、欣喜和满足，需要你有一双“慧眼”！

所以，发现大学的新意比等待新意的到来要重要得多哟！希望亲爱的你能有一双“慧眼”！